Comment réagir en cas de brimades ou de moqueries

Ignore-le

Ne pas réagir lorsque quelqu'un dit ou fait quelque chose de blessant est souvent la réponse la plus efficace aux brimades. La plupart des auteurs de brimades recherchent une réaction. Ils veulent que la cible se mette en colère ou pleure. Si tu réagis de manière émotionnelle aux brimades, celles-ci se poursuivent souvent et peuvent même s'intensifier.


À l'inverse, si tu feins l’indifférence et continue à marcher la tête haute lorsque quelqu'un se moque de toi ou cherche à t’ennuyer, l'agresseur finira par abandonner. Lorsqu'il se rendra compte qu'il n'obtiendra pas de réponse de ta part, il perdra tout intérêt à attaquer.


Dis à l'agresseur d'arrêter

Là encore, les auteurs de brimades ne s'attendent pas à ce que quelqu'un leur tienne tête. En réalité, ils ciblent souvent les enfants qu'ils pensent pouvoir intimider. Par conséquent, dire à une brute d'arrêter d'une voix forte et confiante peut être très efficace.

Les brutes comptent sur le fait de trouver une victime qui ne dira rien. Si tu fais en sorte que l’agresseur sache qu'il ne peut pas te marcher dessus, il est plus susceptible d'arrêter ce qu'il fait.


Fais une blague

Certains enfants n'hésitent pas à rire d’une blague faite à leurs dépends. S'ils sont capables de le faire, cela montre qu'ils ont confiance en eux et que cela ne les dérange pas que les autres soulignent leurs défauts.

Lorsque tu ris avec quelqu’un qui se moque de toi, il perd le pouvoir qu'il pensait avoir sur toi et ses méthodes d'intimidation deviennent inefficaces.


Évite certains endroits

Parfois, tout ce qu'il faut pour prévenir les brimades, c'est d'éviter les endroits où les brutes se retrouvent. Ces endroits sont les coins les plus reculés de la cour de récréation, les couloirs vides, les toilettes, les vestiaires et l'arrière du bus. Au lieu de prendre le même chemin pour rentrer chez toi, varie ton itinéraire, marche avec un groupe d'amis, prends le bus et/ou fais-toi raccompagner,


Apprends à reconnaitre et à éviter ces endroits. De plus, même si tu étais ami avec un enfant qui intimide maintenant les autres, tu dois savoir que le fait de tendre la main à l'intimidateur peut se retourner contre toi. Il est donc souvent préférable de te tenir à l'écart de l'intimidateur afin d'éviter de devenir sa cible.


Reste avec tes amis

Les brutes recherchent généralement les enfants qui sont seuls ou socialement isolés. Passer du temps avec tes amis est un excellent moyen de prévenir les brimades. Si tu as du mal à sociabiliser ou si tu as très peu d'amis, consulte nos conseils pour te faire des amis. Le fait d'avoir une seule amitié saine peut contribuer grandement à te protéger contre les intimidateurs.


Savoir comment échapper à une situation désagréable

Si les menaces sont physiques, tu dois garder un œil sur la sortie et l'utiliser lorsque l'occasion se présente. Tu peux également faire beaucoup de bruit, attirer l'attention et savoir comment détourner tout type d'agression physique.


Signale les brimades à un adulte

La meilleure façon de prévenir les brimades est de les signaler. Sans l'intervention d'un adulte, les brimades vont souvent continuer ou s'intensifier. C’est normal d’hésiter à le faire et il faut beaucoup de force et de courage pour dénoncer les brimades, mais c'est la façon la plus intelligente de gérer ce type de situation.


Ne culpabilise pas d’être victime de harcèlement ou d’en être le témoin. Les brimades sont un choix fait par l'agresseur et ne sont jamais la responsabilité de la victime.



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