Beaucoup d’adolescents se sentent maladroits ou en décalage dans certaines situations sociales.

Conseils simples pour accepter les critiques de manière constructive et éviter qu'elles ne sapent ta confiance en toi.

En tant qu’ado, tu fais face à des défis uniques, mais bonne nouvelle, tu peux apprendre à renforcer ta confiance et à croire en toi.

Avoir confiance en soi, c’est croire en ses propres capacités. Si tu veux renforcer ta confiance en toi, voici quelques astuces simples.

Apprendre à fixer tes limites est essentiel pour te sentir respecté(e) et bien dans tes relations.

Parler en public peut être intimidant, surtout quand on manque de confiance en soi ou qu’on a peur d’être jugé(e). Pourtant, c’est une...

Dans cet article, nous verrons comment encourager la prise de décision chez les adolescents et comment renforcer leur confiance en eux.

L’anxiété de séparation est une étape normale du développement des jeunes enfants, mais elle peut être difficile, pour eux comme pour vous.

Les réseaux sociaux peuvent influencer de manière significative l’image que les jeunes ont d’eux-mêmes, parfois de façon négative.

Te compares-tu constamment aux autres ? Es-tu constamment à la recherche d'une validation ou d'opinions extérieures ?

Voici 9 façons de reconnecter votre cerveau pour qu'il se soucie moins de ce que pensent les autres.

Fière de pouvoir aider les enfants à renforcer leur confiance en eux-mêmes.

Pourquoi vouloir aborder ces sujets avec mon enfant me demanderez-vous ? Si votre enfant considère que l'homosexualité est une...

L'autocritique est une expérience très courante. Cependant, l'autocritique est rarement utile. Le fait de s'en rendre compte réduit...

Communiquer avec tes parents, c'est comme essayer de décoder un langage secret, mais ne t'inquiète pas, on est à pour t'aider à décrypter!

Conseils pour aborder le thème de la sexualité et de l'éducation sexuelle avec ses enfants

guide pour enfants et adolescents pour apprivoiser ses émotions, se faire des amis et naviguer dans toutes les situations sociales

Conseils pour être plus sûr(e) de soi à l'école

Les enfants souffrant de troubles de l'apprentissage ont souvent du mal à avoir confiance en eux

Nos livres de développment personnel à destination des enfants, des adolescents et des jeunes adultes sont désormais disponibles sur le...