Les enfants face au changement climatique
Souvent, les choses qui angoissent les enfants ne sont pas des menaces totalement fondées. Les parents peuvent alors valider le caractère...
top of page
Rechercher
Toi en mieux
- 1 mars
- 9 Min
Que dire à un enfant lorsque l’actualité est bouleversante ?
Trouver les mots justes pour parler de l’actualité avec un enfant.
2 vues0 commentaire
Toi en mieux
- 18 janv.
- 4 Min
Aider ses enfants à découvrir ce qui les passionne
Comment aider ses enfants à découvrir ce qui les motivent réellement dans la vie.
1 vue0 commentaire
Toi en mieux
- 11 janv.
- 3 Min
Ce que n'importe quel(le) adolescent(e) a besoin de vous entendre dire
Ce que n'importe quel(le) adolescent(e) a besoin d'entendre dire de la part de ses parents.
6 vues0 commentaire
Toi en mieux
- 6 janv.
- 3 Min
Cinq choses à savoir lorsque l'on fixe des limites à ses enfants
Les règles à suivre lorsque l'on veut fixer des limites à ses enfants
6 vues0 commentaire
Toi en mieux
- 14 déc. 2022
- 5 Min
Les troubles de l'humeur et les adolescentes
L'anxiété et la dépression touchent les deux sexes, mais à l'adolescence, les filles sont beaucoup plus à risque que les garçons.
5 vues0 commentaire
Toi en mieux
- 7 déc. 2022
- 9 Min
Comment guérir un coeur brisé?
Lorsqu'une relation chère prend fin, nous devons parfois guérir de ce que l'on appelle communément un "cœur brisé". Le processus peut...
1 vue0 commentaire
Toi en mieux
- 30 nov. 2022
- 5 Min
Que faire lorsque l'on se sent triste?
Quelques conseils pour les enfants et les adolescents pour lutter contre la tristesse.
11 vues0 commentaire
Toi en mieux
- 7 sept. 2022
- 3 Min
Es-tu stressé(e) à cause de l'école?
De nombreux enfants et jeunes s'inquiètent au sujet de l'école. C'est tout à fait naturel. Les inquiétudes font partie de la vie et...
58 vues0 commentaire
Toi en mieux
- 13 juil. 2022
- 6 Min
Les troubles alimentaires chez les enfants et les adolescents
L'attitude des enfants vis-à-vis de l'alimentation est influencée par toute une série de facteurs, notamment le comportement des parents...
29 vues0 commentaire
Toi en mieux
- 6 juil. 2022
- 7 Min
Pourquoi certaines personnes s'infligent des blessures volontairement à l'adolescence
L'automutilation remplit une fonction importante pour 17% des jeunes de 12 à 18 and : les aider à réguler leurs émotions.
44 vues0 commentaire
Toi en mieux
- 22 juin 2022
- 3 Min
Qu'est-ce que la pleine conscience?
La pleine conscience est une technique que tu peux apprendre et qui consiste à remarquer ce qui se passe au moment présent, sans jugement.
15 vues0 commentaire
Toi en mieux
- 15 juin 2022
- 3 Min
Apprends à gérer ta colère
Il peut être effrayant de se laisser submerger par la colère. Mais il existe des moyens d'apprendre à gérer ta colère lorsque tu te...
30 vues0 commentaire
Toi en mieux
- 8 juin 2022
- 6 Min
Comment réagir quand une amitié n’en est plus une
Comment réagir quand une amitié n’en est plus une: discuter du problème, prendre ses distance, mettre fin à une amitié
29 vues0 commentaire
Toi en mieux
- 25 mai 2022
- 4 Min
Parler à un médecin de ses problèmes
Si tu t'inquiètes de ce que tu ressens ou si tu traverses une période difficile, il peut être utile d'en parler à ton médecin. Il est là...
14 vues0 commentaire
Toi en mieux
- 18 mai 2022
- 5 Min
S'ouvrir aux autres à propos de ce que tu ressens
Parler aux personnes qui se soucient de toi peut être très bénéfique pour ta santé mentale. Mais cela peut être effrayant, ou tu ne sais...
31 vues0 commentaire
Toi en mieux
- 11 mai 2022
- 6 Min
Gérer le stress des examens
Beaucoup d'entre nous savent ce que c'est que de se sentir stressé, mais il n'est pas facile de décrire ce qu'est le stress. Il n'existe...
17 vues0 commentaire
Toi en mieux
- 4 mai 2022
- 3 Min
Comment réagir en cas de brimades ou de moqueries
Ignore-le Ne pas réagir lorsque quelqu'un dit ou fait quelque chose de blessant est souvent la réponse la plus efficace aux brimades. La...
38 vues0 commentaire
Toi en mieux
- 27 avr. 2022
- 2 Min
Secoue ta timidité !
Avoir un style timide n'est pas nécessairement un problème. Il est tout à fait normal de prendre du temps pour s'habituer à de nouvelles...
54 vues0 commentaire
Toi en mieux
- 20 avr. 2022
- 4 Min
Comment agir face à la pression de ses pairs ?
Les personnes de ton âge, comme tes camarades de classe ou les membres de ton club de sport, sont appelées des pairs. Lorsqu'ils essaient...
22 vues0 commentaire
bottom of page