Le début de l'année est le moment idéal pour redéfinir vos priorités, réfléchir à vos vieilles habitudes et vous fixer de nouveaux objectifs

Comme la mémoire ou la logique, la créativité se travaille et peut se développer. Elle n'est pas figée. Elle n'est pas réservée à une...

Certaines pensées t'empêchent de voir les situations telles qu'elles sont vraiment et d'y faire face sereinement.

Conseils et techniques pour aider enfants, adolescents et parents dans leur développement personnel.

Que peut-on offrir à une personne souffrant d'anxiété? Même s'il n'existe aucune solution miraculeuse, certains objets peuvent tout de...

Le renforcement de la résilience chez les enfants les aide à surmonter plus facilement les obstacles et réduit les risques d'être anxieux.

La résolution de problèmes est l'une des compétences de vie les plus importantes que les parents et l'école devraient enseigner aux enfants.

Ce texte est la suite du post intitulé "Comment aider un enfant à gérer sa colère". Des attentes claires Une autre façon d'éviter que...

La colère est une émotion normale et utile. Elle peut se manifester quand les enfants trouvent quelque chose d'injuste par exemple. Mais...

Lorsque les enfants sont chroniquement anxieux, même les parents les mieux intentionnés peuvent tomber dans un cycle négatif et, ne...

L'esprit d'entreprise favorise l'innovation, l'acquisition de compétences utiles tout au long de la vie.

Les parents d'enfants précoces sont souvent préoccupés par l'anxiété de leurs enfants, et pour cause. Les recherches indiquent que 12 à...

Une bonne façon d'encourager votre enfant à s'ouvrir est de prendre l'habitude d'avoir des conversations quotidiennes avec lui.

Les cadeaux les plus fondamentaux que nous pouvons offrir à nos enfants sont l'acceptation, la stabilité et, surtout, l'amour.

En enseignant aux enfants les compétences nécessaires pour gérer les conflits de manière saine, vous les aiderez pour la vie !

La prise de décision est une qualité fondamentale à développer chez l'enfant dès le plus jeune âge en le laissant faire ses propres choix.

Si tu luttes contre le stress, la dépression ou l'anxiété, tenir un journal est une excellente idée.

Si la confiance en toi est une question de changement de tes convictions sur toi-même, cela va demander un peu de travail.

Reconnaître les signes de la dépression chez les enfants et les adolescents

Lutter contre les pensées négatives telles que "je ne peux pas"