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Toi en mieux
- 16 juin 2021
- 6 Min
Mieux s'organiser: les recettes qui marchent
Vues de l'extérieur, les difficultés organisationnelles peuvent ressembler à de la négligence, de la paresse, voire de l'indifférence. ...
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Toi en mieux
- 26 mai 2021
- 7 Min
Qu'est-ce que la mentalité de croissance ?
La mentalité de croissance consiste à penser que l'intelligence d'une personne peut être accrue ou développée avec de la persistance, des...
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Toi en mieux
- 19 mai 2021
- 3 Min
Les erreurs à éviter pour élever des enfants confiants et sûrs d'eux
Nous voulons tous avoir des enfants sûrs d'eux, à l'aise en société et en paix avec eux-mêmes. Pourtant nous commettons parfois des...
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Toi en mieux
- 12 mai 2021
- 6 Min
Améliorez votre communication avec vos enfants
La plupart des parents excellent à donner des instructions ou des faits à leurs enfants. Par exemple, "Prépare-toi pour l'école" ou "Tu...
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Toi en mieux
- 28 avr. 2021
- 5 Min
Aidez les garçons à prendre confiance en eux aussi !
Lorsqu'il s'agit de parler de la confiance en soi chez les enfants et les adolescents, l'accent est généralement mis sur les filles,...
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Toi en mieux
- 7 avr. 2021
- 4 Min
Construire et renforcer la confiance en elles des filles
Il peut être difficile d'élever des filles ayant une bonne estime d'elles-mêmes. Les réseaux sociaux, les médias nous saturent d'images...
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Toi en mieux
- 22 févr. 2021
- 11 Min
L'empathie s'apprend aussi !
Pour enseigner l'empathie, il ne suffit pas d'être un bon modèle. Nous devons également transmettre aux enfants les compétences de base...
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Toi en mieux
- 18 janv. 2021
- 3 Min
Et si vous commenciez un journal parent / enfant ?
L'attention que les parents portent à leurs enfants est un des ingrédients nécessaires au développement de la confiance en soi de ces...
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Toi en mieux
- 15 janv. 2021
- 5 Min
Comment aider un enfant trop critique envers lui-même?
Nous entendons souvent les enfants dire des choses négatives sur eux-mêmes: "Je suis stupide ", Personne ne m'aime", "Je suis gros/se"...
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Toi en mieux
- 13 janv. 2021
- 5 Min
Comment avoir une meilleure image de toi-même ?
Une étude réalisée en 2018 sur les jeunes adolescents suggère que l'image de soi (la perception que l'on a de soi-même) joue un rôle...
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Toi en mieux
- 11 janv. 2021
- 7 Min
Comment renforcer l'estime de soi chez les enfants
Les enfants qui ont une faible estime d'eux-mêmes sont souvent critiques et durs envers eux-mêmes. Ils peuvent penser qu'ils ne sont pas...
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Toi en mieux
- 14 déc. 2020
- 4 Min
Comment aider un enfant à résoudre ses problèmes
Les enfants doivent apprendre à résoudre les problèmes par eux-mêmes. La résolution de problèmes est l'une des compétences de vie les...
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Toi en mieux
- 27 nov. 2020
- 4 Min
Montrer son amour à son enfant l’aide à apaiser son anxiété et à développer son estime de soi
Les cadeaux les plus fondamentaux que nous pouvons offrir à nos enfants sont l'acceptation, la stabilité et, surtout, l'amour. Bien sûr,...
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Marguerite Depradel
- 18 nov. 2020
- 3 Min
Comment un journal intime ou introspectif renforce l'estime de soi et limite l'anxiété
Si tu luttes contre le stress, la dépression ou l'anxiété, tenir un journal est une excellente idée. Il peut t'aider à maîtriser tes...
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Marguerite Depradel
- 16 nov. 2020
- 2 Min
Comment renforcer ta confiance en toi
La confiance en soi, c'est la conviction que tu es bon/ne dans un domaine, mais ce n'est pas la mesure de tes compétences réelles. La...
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